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您给宝宝冲泡奶粉的方式正确吗?

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2022-02-23 16:49
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   很多新手妈妈给发现自己宝宝对于奶粉的吸收并不好,或者喝完奶之后就会不舒服,很多妈妈认为是奶粉的问题,但是您想过没有可能是您错误冲泡奶粉的问题!今天安纽希小编就和您详细聊聊!

  现在喝自来水烧开的人很少了,大部分人会选择纯净水或者矿泉水,或者会选择过滤出的净化水,但是对于宝宝来说,冲奶粉最好的还是自来水烧开。纯净水与蒸馏水内不含杂质和细菌,但是也没有无机盐,缺少了自来水中的矿物质,而这些物质对于宝宝发育来说很重要。而矿泉水则是因为矿物质太多,会对宝宝的肠胃造成负担,可能会出现便秘以及消化不良,所以一定要注意。争取到的方法是将自来水烧开后,放凉40-55度进行奶粉冲泡,具体的温度可以根据奶粉的建议来进行调整。

  您可能会问为什么要把开水放凉了再冲奶粉,冲不开怎么办?用开水直接冲放凉了再喝是不是也可以?答案是否定的,开水温度很高,冲奶粉的时候容易使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,而且高温对于一些不稳定的维生素会起到破坏作用,可能会影响奶粉的营养!

  冲泡奶粉的时候应该先放奶粉还是先加水呢?其实这里面也是有讲究的!如果先加奶粉后加水的话,奶粉就浓了,不要小看奶粉量,因为宝宝消化系统还在发育,奶粉太浓并不是能给宝宝带来更多营养,反而会对宝宝的肠胃造成负担。正确的冲调顺序是先加水,再加奶粉,这样可以保证水量正确!

  如果奶有剩余或者时间比较赶的话,可以先冲泡奶进行加热吗?答案也是否定的如果已经冲泡好的奶粉再次煮沸的话,蛋白质,维生素等营养物质可能会发生结构性的变化,营养上会大大折扣。所以尽量不要反复加热,一次喝掉是最好的!

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